JOM BERSEDIA UNTUK GELOMBANG PANAS!

Mari sediakan diri untuk suhu yang sangat panas antara 40°-50°C (Gelombang haba). Sentiasa minum air bersih, minum perlahan-lahan...elakkan minum air sejuk atau ais dengan cepat.

 Apakah yang boleh dan tidak boleh dilakukan?
  1. Doktor kata bila suhu mencecah 40°C, jangan terus minum air sejuk sangat sebab saluran darah kecil kita mungkin pecah atau meletup.
  2. Dikatakan seorang kawan Doktor datang dari luar pada hari yang sangat panas. Masuk ke dalam haus, ingin segera menyejukkan badan, dia segera membasuh kakinya dengan air sejuk...tiba-tiba penglihatannya kabur dan dia jatuh.  Ambulans segera dipanggil dan dihantar ke hospital.
  3.  Bila panas mencecah 38°C dan anda datang dari luar.. jom panaskan badan.  Jangan minum air sejuk.. boleh minum air panas atau suam tapi minum perlahan-lahan.
  4.  Jangan segera basuh tangan atau kaki, jangan basuh atau basahkan bahagian yang terdedah kepada matahari.  Luangkan masa sekurang-kurangnya 30 minit atau setengah jam sebelum mencuci atau mandi.
  5.  Berlaku satu kejadian di mana seorang lelaki yang datang dari panas untuk menyejukkan badan segera mandi. Selepas mandi, rahangnya menjadi kaku dan dihantar ke hospital.  Dia diserang angin ahmar.
Catatan:
Semasa musim panas atau jika anda sangat letih, elakkan minum air yang sangat sejuk dengan segera kerana ia boleh menyebabkan penyempitan atau penyempitan urat atau saluran darah yang akan menyebabkan strok.

 Ajar kepada anak-anak dan rakan serumah anda sebagai peringatan kepada satu sama lain!

 Sebarkan & war-warkan

RESEPI KUIH LAPIS TRADISIONAL

kuih lapis
kuih lapis

Bahan:
  • 2 cawan tepung beras
  • 1/2 cawan tepung gandum
  • 1/2 cawan tepung jagung
  • 1 cawan santan kotak kecil
  • 3 cawan air masak
  • 1 cawan gula
  • 1 sudu teh garam
Cara-cara:
  • blender semua dan bahagi kepada 2 bahagian
  • 1 letak pewarna 1 biarkan putih
  • kukus selapis selapis selama 7 minit
  • lapisan terakhir kukus selama 20 minit
oles bekas dgn minyak utk mudah keluarkan
oles pisau dgn minyak utk mudah potong kuih

Kredit : Aezween Rainee

RESEPI IKAN KELI BERLADO

IKAN KELI BERLADO
IKAN KELI BERLADO

Bahan-bahan untuk Goreng Ikan:
  • 3 ekor ikan keli
  • serbuk kunyit
  • tepung jagung
  • garam
Bahan-bahan untuk di Kisar Kasar:
  • 3 ulas bwg putih
  • 1 biji bwg besar
  • 4 biji bwg kecil
  • 5 cili merah
  • 2 cili hijau
  • 10 tangkai cili padi kampung
  • 1/2 inci belacan bakar
Bahan Perasa:
  • garam
  • serbuk cukup rasa 
Cara Penyediaan:
  • Perap ikan dgn serbuk kunyit, tepung jagung & garam kmudian goreng hingga keperangan & garing sikit
  • kisar bawang putih,bawang besar,bawang kecil, belacan bakar, cili padi kampung,lada merah,lada hijau
  • tumis bahan kisar hingga pecah minyak, masuk air asam jawa, gula pasir, sedikit garam & serbuk cukup rasa masak hingga kering sedikit 
  • dah siap, sira atas ikan keli yang dah digoreng tadi
kredit resepi:Nurul Jannah 

Resepi Muffin Coklat Moist

Muffin Coklat Moist
Muffin Coklat Moist

Bahan-bahan A:
  • 1 cwn gula perang
  • 1 cwn minyak masak/jagung
  • 1 cwn susu cair
  • 1 cwn serbuk koko
  • 3/4 cwn air panas 
  • 3/4 cwn susu pekat
Bahan-bahan B:
  • 3bj telor A
  • 1 sudu kecil esen vanilla
Bahan C:
  • 2 Cwn tepung kek/gandum
  • 1 sudu kecil soda bikarbonat
  • 1 sudu kecil serbuk penaik
Cara-cara:
  • Bahan A masak dengan guna api perlahan jer..asal dah sebati matikan api..sejukkan sekejap..
  • Mixer bahan B hingga kembang dan masukan kedalam adunan A sebatikan dengan senduk kayu jer...
  • Masukkan Bahan C yang telah diayak sedikit demi sedikit hingga sebati...
  • Tapis adunan untuk mendapatkan hasil muffin yg enak..
  • Masukkan adunan kedalam cup muffin hingga hampir penuh (bila kukus akan mekar pecah diatas permukaannya)
  • Kukus selama 10minit 
  • Angkat dan sejukkan
  • Hias atasnya dengan coklat rice ataupun ikut kesukaan.
Kredit resepi: Ariana Rose
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...